ফুটবল রুমা উপজেলার প্রধান খেলা। প্রত্যেক ক্ষুদ্র নৃ-গোষ্ঠীর নিজস্ব গান ও নৃত্য রয়েছে। যা তাদের বিভিন্ন উৎসবে পরিবেশন করা হয়। এছাড়াও বিভিন্ন ধরণের খেলাধুলার প্রচলন রুমা উপজেলায় রয়েছে। এ উপজেলায় খেলাধুলার জন্য কোন স্টেডিয়াম নেই। পাড়ায় পাড়ায় নিজস্ব মাঠেই চলে স্থানীয় বিভিন্ন খেলাধুলা। নিম্নে রুমা উপজেলার প্রচলিত খেলাধুলার নাম দেয়া হলো:
১। ফুটবল
২। ক্রিকেট
৩। ব্যাডমিন্টন
৪। দাবা
৫। হ্যান্ডবল
৬। টেবিল টেনিস
৭। ভলিবল
৮। ক্যরাম
৯। কাবাডি
পরিকল্পনা ও বাস্তবায়নে: মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ, এটুআই, বিসিসি, ডিওআইসিটি ও বেসিস